Acceptance and Commitment
Therapy
Profitiere von den Methoden der modernen Verhaltenstherapie, die dir helfen, tief verwurzelte Glaubenssätze zu verändern und deine mentalen Blockaden zu überwinden
Beende deine inneren Kämpfe und erfahre, wie du ein erfüllteres Leben ohne emotionale Lasten führen kannst
Finde heraus, was dir wirklich wichtig ist und lerne, wie du mit konkreten, umsetzbaren Schritten deine Ziele verwirklichen kannst
Systemische
Familienaufstellung
Nutze diese ganzheitliche Methode, um familiäre Beziehungen und emotionale Dynamiken sichtbar zu machen
Erkenne, wie vergangene Ereignisse sowie Beziehungen dein heutiges Leben und innere Überzeugungen beeinflussen
Entdecke neue Perspektiven und Wege, um alte Muster zu durchbrechen und erkunde in einem geschützten Raum, wie du nachhaltig gesündere Beziehungen aufbaust ‐ zu dir selbst und anderen
Psychologische Hypnose/ Tiefenhypnose
Hypnose ist eine durch den wissenchaftlichen Beirat für Psychotherapie anerkannte Methode 1QuelleDtsch Arztebl 2009; 106(5): A-208 / B-176 / C-168
Lerne deine verborgenen Stärken kennen und treffe auf ein Arsenal voller Möglichkeiten, das dir hilft, die Herausforderungen des Lebens zu meistern
Ideal bei Stress, Leistungsdruck, Ängsten, Schlafstörungen, Motivations- und Konzentrationsproblemen, Verhaltensänderungen (Essverhalten, Rauchentwöhnung etc.), Persönlichkeitsentwicklung, depressiven Verstimmungen uvm.